什么是“便通美食家”？**

“便通美食家”指的是那些不仅热爱美食，还注重饮食对肠道健康的影响的人。他们会寻找能够促进消化的美食，注重饮食的平衡，选择富含纤维的食物，帮助维持身体的正常排便，确保健康同时享受美味。