什么是“时间解剖学”，它对我们的生活有何影响？

“时间解剖学”是研究时间的本质、结构和作用的学科，强调时间在生活中如何被感知和管理。它对我们的生活影响深远，包括如何安排日常活动、设定目标以及提升效率。通过理解时间的流逝和它对心理状态的影响，人们可以更好地规划时间，从而提高生活质量和工作效率。